Güncel
- En İyi Çocuk Cilt Bakım Ürünü ödüllü BEE’O Çocuk Güneş Kremi
- Her çocuğun en doğal hakkı: Aşı
- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
Zeyneple Hamile Yogası 18. Video
5 Ağustos 2015
Hamilelikte en acı veren ve yürümeyi dahi etkileyerek hayat kalitesini düşüren bir ağrıdır siyatik ağrısı. Bu ağrı için ilaç niteliğinde bir hareketimiz var bu hafta. Öncesinde kalçaları ısıtmayı unutmuyoruz. Hamileliğin ilk haftalarından itibaren her gün yaparsanız siyatik ağrısı yaşamazsınız, eğer ağrınız varsa her gün sabah akşam yaparak ağrıdan kurtulabilirsiniz.
İlgili Yazılar
YAZARLAR
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayınSevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
-
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
-
0 yorum