- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
- Bebeklerde beyin gelişimini arttırmanın 10 yolu
- Cilt yenileme zamanı
- Yenidoğan döneminde sık görülüyor
- Doğumun evreleri
Hayatta iyi olduğu alanı bulan kazanır- Fatih Türkmenoğlu
Hiç de kahkahalarla uyanan insanlardan değilim. Çok özenirim öyle insanlara, o ayrı konu; ama değilim işte. Benim olumlu duruşum, çalışarak hak edilmiş, kazanılmış bir tutum. Bol spor, iyi okuma, doğru beslenme, kendi kendime telkin, hayatı ve günü iyi planlama, bir zaman dilimine mümkün mertebe çok aktivite sıkıştırıp günü unutulmaz kılabilme becerisi. Biraz taklit ede ede kendime iyice yedirdiğim davranışlar. Şans eseri iyi olduğum alanları da bulmuşum, bu alanlarda ciddi mesai harcamış, başarılı olduğumu kendime kanıtlamışım… İşte benim sırrım, formülüm, reçetem bu.
Yine de her yeni işe “bu işin asla altından kalkamam” diye başlarım. Yapabileceğimi kendimi inandırmak için de ciddi bir çaba gösteririm. Son on beş yıldır çok popüler olan pozitif psikoloji, ciddi olarak ilgilendiğim bir alan. Bu konuda eğitimler veriyorum, danışmanlık yapıyorum. Evet, hayata olumlu bakabilme yetisi, genlerle gelen bir karakter biçimi. Ama iyi haber, öğrenmek mümkün. Şimdi Amerika’da optimist çocuk yetiştirme seminerleri düzenleniyor. Bu konuda yazılmış onlarca kitap var raflarda. Ana fikir, çocuğuna “çalışmazsan sınıfta kalırsın” değil de, “iyi çalışırsan çok başarılı olacağından eminim” de. Negatif çağrışım yapma. “Koşma düşersin, terleme hasta olursun” uyarılarının artık hiçbir ehemmiyeti yok. Bir işe yaramıyor, hatta çocuğu iyice olumsuzluk bulutunun içine itiyor. Yani olay anne babada bitiyor yine; aslında ilk eğitim, bir kez daha, biz anne babaların tutum, davranış, iletişim yollarını değiştirme üzerine olmalı. Bazı çocuklar için de, hiçbir özel duruma, ille de pozitif psikoloji kuralları uygulamaya gerek yok. Onlar öyle gelmiş zaten. Bizim Mimi mesela, doğuştan mutlu, olumlu bir çocuk. Kendi kendine öyle laflar ediyor, öyle çıkarımlara ulaşıyor ki, hepimizi hayrete düşürüyor. Her yeni şeye “yapabilirim” edasıyla yaklaşması bir tarafa, herkesin mutlaka bir konuda başarılı olacağına içten inanması ise başlı başına bir kazanç, bir tutum onun için.
“Herkes iyi yaptığı şeyde kahraman olabilir. Ben puzzle’da iyiyim, problem çözerim, çalışmayan şeyleri tamir edebilirim” dedi geçenlerde. Bizi mest etti. “Oh be” dedik, olayın özünü kavramış olduğuna çok sevindik. Secret burada: Hayatta iyi olduğu alanı bulan, bu konuda çok çalışan, yıldız olur. Olumlu tutum ve davranışlar, başarı ve mutluluğu pekiştirir. Kendine ve diğerlerine olumlu konuşan, pozitif cümleler kuran birey, günümüz dünyasının aranan insanı oluverir.
Haydi, hemen bir Martin Seligman kitabı satın alın. Baktım, “Optimistic Child” Türkçe yok maalesef. Ama en önemli iki pozitif psikoloji kitabı Türkçe’de: “Öğrenilmiş İyimserlik” ve “Gerçek Mutluluk”. Bunlarla başlamanızı öneririm. Size de, çocuğunuza da çok iyi gelecek, inanın.
Son Haberler
-
Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
Çocuklarda görülen solunum yolu enfeksiyonları kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte...
- Eklendi Mart 27, 2024
- 0
-
Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
İki gözün aynı noktaya odaklanamaması olarak tanımlanan şaşılık, ülkemizde her...
- Eklendi Mart 26, 2024
- 0
-
1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
Gebeliğin ilk aylarında anneye yapılan tarama testleri ve amniosentez ile...
- Eklendi Mart 20, 2024
- 0
-
“Gebelik Akademisi” eğitimi
Liv Hospital sağlıklı nesillerin yetişmesindeki ilk adımın atılmasında katkı sağlamaya...
- Eklendi Mart 18, 2024
- 0
-
Ani kalp krizinin yaşı yok
“Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve tıbbi...
- Eklendi Mart 13, 2024
- 0
-
100’den fazla HPV çeşidi vardır
Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Hamdullah...
- Eklendi Mart 5, 2024
- 0
-
Dijital çağın getirdiği yeni sorunlar
Dijital çağın getirdiği yalnızlık duygusunun yeni psikolojik sorunları da beraberinde...
- Eklendi Mart 1, 2024
- 0
PARENTS TV
YAZARLAR
-
Denizde on gün
Davet Mimi’ye geldi, “biz ailece tekneyle kıyıları dolaşacağız, Mimi...
- 9 Eylül 2020
- 0
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
- 0
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
- 0
-
Ve bir Kez Daha Dijital Medya Okur Yazarlığının Önemi
Yazan: Birsu Şentürk @nestendrestzekeriyaköy Hayat bize Dijital Medya Okur...
- 5 Mayıs 2020
- 0
0 yorum