Etiketlenmiş tüm içerikler "süt"

  • Hangi sütü içirsem?

    Piyasada bir dolu yeni süt çeşidi var. Biz de ne kadar besleyici olduklarını öğrenmek istersiniz diye düşündük. İNEK SÜTÜ, artık kenara çekil. Geçtiğimiz üç ay içerisinde Amerikalı çocukların yarısından fazlası hayvansal olmayan sütlerden denedi. Bitkisel sütler genel süt...

    • Eklendi Nisan 26, 2018
    • 0
  • Laktoz intoleransına 2 bardak süt

    İnsan vücudu için besleyici değeri çok yüksek olan süt, çocukluk dönemi itibariyle düzenli alınmadığında gelişim bozukluğuna ve laktoz şekerinin vücutta parçalanamaması sonucu laktoz intoleransı oluşumuna neden oluyor. Uzmanlar laktoz intoleransının önlenmesi için çocukların her gün 2 bardak...

    • Eklendi Nisan 23, 2017
    • 0
  • Bebekler ne zaman peynirle tanışmalı?

    Sütün mayalanması ile elde edilen ve süte göre yaklaşık 10 kat daha fazla kalsiyum ve protein içeren peynirin faydaları saymakla bitmez.

    • Eklendi Mart 19, 2017
    • 0
  • En çok alerji eden 5 gıda

    Bir nevi gıda alerjisi olarak nitelenen besin intoleranslarını, Dr. Sinan Akkurt “tamamen doğal beslenemediğimiz için, sürekli tükettiğimiz gıdalara karşı vücudun bir süre sonra tepki göstermesi” olarak tanımlıyor. Bu tepkilerin başında kilo alımı geliyor; kabızlık, ödem, yemeklerden sonra...

    • Eklendi Ekim 20, 2016
    • 0
  • Beslenme çantasında olması gerekenler

    Çocukların okul çağı döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanmaları, gelecek yaşamlarında bu alışkanlıkları sürdürmeleri açısında oldukça önemli. Uzman Diyetisyen Olcay Barış, dengeli beslenme koşullarına uygun olarak hazırlanmış beslenme çantalarının çocukların okul başarılarını arttırmasının yanı sıra büyüme...

    • Eklendi Eylül 22, 2016
    • 0
  • Laktoz intoleransına karşı çocuklarınızı süte alıştırın

    Çocukluk döneminde düzenli süt tüketimi alışkanlığı olmamasından kaynaklanan laktoz intoleransı, her gün miktarı artırılarak içilen süt ile giderilebiliyor. İnsan vücudunun her gün alması gereken dört temel besinden biri olan süt, çocukluk dönemi itibariyle düzenli alınmadığında gelişim bozukluğuna...

    • Eklendi Nisan 9, 2016
    • 0
  • Sütlü lezzetler

    Yeni eğitim sezonunun başladığı bugünlerde, uzmanlar, çocukların günde 2 bardak süt tüketmelerinin önemini hatırlatıyor. Çocukların zihinsel ve fiziksel gelişimleri için vazgeçilmez bir besin olan süt, okulda bir ara öğün olarak içilebileceği gibi, süt içmeyi sevmeyen çocuklar için...

    • Eklendi Ekim 11, 2015
    • 0
  • Düzenli Süt Tüketimi ile Hipertansiyonunuzu Dengeleyin!

    Her yaşta içilmesi önerilen ve vücuda birçok faydası bulunan sütün, kalp sağlığını yakından ilgilendiren hipertansiyonu önlediği biliniyor. Uzmanlar hipertansiyonu kontrol altında tutmak için günde iki bardak süt içilmesi gerektiğini vurguluyor. Çocukluktan itibaren düzenli olarak tüketilmesi önerilen sütün,...

    • Eklendi Ağustos 11, 2015
    • 0
  • Süt içiyorum, hem de her öğünde

    Geçenlerde süt üreticilerinin ortak düzenledikleri bir toplantıya katıldım. Diyetisyen Selahattin Dönmez de konuşmacılar arasındaydı. Süt ve süt ürünleri tüketimi hakkında birçok konuya açıklık getirdi Dönmez. “Sağlıklı kişiler günde üç porsiyon süt veya süt ürünü tüketmelidir; ayran, yoğurt,...

    • Eklendi Ağustos 3, 2015
    • 0