Güncel
- Hamilelik döneminde sağlıklı beslenin
- Çocuğunuz otizm olabilir
- Ateşli havaleyi tetikleyebilir!
- Geç kalınırsa göz tembelliğine neden olabilir!
- 1000 canlı doğumdan birinde görülüyor
- Ani kalp krizinin yaşı yok
- 100’den fazla HPV çeşidi vardır
- Uykunun kalitesizliği hangi problemleri beraberinde getirir?
- Bebeklerde beyin gelişimini arttırmanın 10 yolu
- Cilt yenileme zamanı
Zeyneple Hamile Yogası 16. Video
22 Temmuz 2015
Kalçaları ağrıyan, büyüyen karnının baskısını kalçalarında hisseden hamileler buraya! Bu hafta en etkili kalça esnetme hareketimiz yayında. İlk videodan başlayarak kalçalarınızı ısıtmanız ve sonrasında bu hareketi yapmanız gerekiyor. 16.video ile birlikte toplamda yaklaşık 30 dakikalık harika bir yoga seansı sizleri bekliyor. Yazın evinizden çıkmadan rahat rahat benimle yoga yapın, hamileliğiniz sağlıkla ve huzurla geçsin!
İlgili Yazılar
YAZARLAR
-
Seyahat süresince çok uzun süre hareketsiz kalmayınSevgili anne adayları; Biliyorsunuz önümüzde uzun bir bayram tatili...
- 8 Nisan 2024
-
Hepinize keyifli bir gebelik süreci diliyorum
Sevgili anne adayları merhaba. Ben, Kadın Hastalıkları ve Doğum...
- 3 Nisan 2024
-
-
Bu yaz İstanbul’da
Temmuz’un ikinci yarısına kadar tezimle uğraştım. Acayip bir harala...
- 8 Ağustos 2020
-
İlk ders, ilk kazanç
Talia, neredeyse 16 yaşında. Dersleri, aktiviteleri, arkadaşları, sevdikleri, bildikleri,...
- 7 Temmuz 2020
-
0 yorum