Etiketlenmiş tüm içerikler "sağlık"

  • Bağışıklık kazanma vakti!

    Grip mevsimi geldi, çattı. Ama ister inanın, ister inanmayın; çocuklarınız bu dönemi sadece tıkalı bir burun veya hafif bir boğaz ağrısıyla atlatabilir. Bugünden başlayarak birkaç basit önlem almanız yeterli.

    • Eklendi Aralık 25, 2018
    • 0
  • Sağlıklı çocuk izlemi nedir?

    Anne babalar olarak çocuklarımızın büyüme gelişimleri sırasında her gün kafamızı meşgul eden sorularla mücadele etmekten kendimizi alamayız. Çocuğumun büyümesi yaşına uygun mu? Zihinsel ve bedensel gelişmeleri iyi mi? Duygusal gelişime yardımcı olabilmek için neler yapmalıyım?Fark edilmeyen bir...

    • Eklendi Haziran 25, 2018
    • 0
  • 5 yaş sonrası dikkat edilmesi gereken doktor kontrolleri

    Anne- babaların ‘en değerli varlığım’ dediklerinde hepimizin aklındaki yollar şüphesiz ‘çocuklarına’ çıkar! Özellikle iki yaşa kadarki dönemde muayene günleri özenle beklenir, büyüme ve gelişimi santim santim, gram gram merakla takip edilir. Bu dönemde çocuğun bakım gereksinimi ve...

    • Eklendi Nisan 18, 2018
    • 0
  • Sağlıklı bir hayatın formülü nedir? 

    Sağlıklı bir hayatın formülü nedir?  Geçtiğimiz ay, altı değerli doktor ve diyetisyen ile “Nasıl daha sağlıklı yaşarız?” sorusunun cevabını aradık. Özetle pek çok hastalıktan korunmak ve sağlıklı uzun bir hayat yaşamak için: Kendinizi sevin ve kendinize değer...

    • Eklendi Nisan 2, 2018
    • 0
  • Meme kanseri risk faktörleri: Her kadının bilmesi gereken durumlar

    Çağın hatta yılların vebası; kanser. Her şey düzeninde giderken ansızın kapımızı çalabiliyor kanser. Özellikle menopozdan sonra meme kanseri olmak sık rastlanan bir durum ancak fakat bu risk, hayat tarzınız ile azalabiliyor. Kanseri önlemenin yollarını arşınlamak bizim elimizde....

    • Eklendi Kasım 8, 2017
    • 0
  • Yüzerken kulağınıza kaçan suyu nasıl boşaltırsınız?

    İşte evde uygulayabileceğiniz bir kaç ipucu Kulağa su kaçması, yüzmeyi seven bir çok insanın sık sık başına gelen bir şeydir. Yüzerken kulağın suyun içine girmesi gayet normaldir, bu da kulağa bir miktar su kaçmasını kaçınılmaz hale getirir....

    • Eklendi Ağustos 9, 2017
    • 0
  • 15 Şubat Çocukluk Çağı Kanser Günü: Farkında olun

    Türkiye’de yılda 3.500 çocuğa yani yaklaşık her 3 saatte, 1 çocuğa kanser teşhisi konulmakta ve bu rakam nükslerle birlikte 5.000’e ulaşmaktadır. Kanser konusunda bilinç ve doktora ulaşım kolaylaştıkça tedavi başarısı da yıllar içinde yükselmektedir. Çocukluk çağı kanserlerinin...

    • Eklendi Şubat 15, 2017
    • 0
  • Palm yağı savaşı- Dr. Sinem Karaca Atakan

    Yediğimiz gıdalarla her gün vücudumuza çok çeşitli yabancı madde giriyor. Bunların sağlığımıza etkisini her zaman bilemiyoruz. Dünya nüfusu kalabalıklaştıkça güvenli besinlere ulaşma şansı da azalıyor. Aslında sağlıklı beslenme için en doğrusu doğal beslenmeye dönüş ama günümüz modern...

    • Eklendi Şubat 2, 2017
    • 0
  • Yoğurdunuzu evde yapmanız için 9 sebep

      Yoğurdun kalsiyumun başlıca kaynaklarından olduğunu biliyoruz ama diğer faydalarından pek çoğumuzun haberi yok. Oysa her gün düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklığı güçlendirmesinden bağırsak sağlığını korumasına, yağ yakımını hızlandırmasından tatlı krizini önlemesine dek vücudumuz için çok önemli faydaları...

    • Eklendi Ocak 6, 2017
    • 0
  • Kendine güvenen bir anne olmak için 7 ipucu

    Hiç başarısız bir anne olduğunuzu hissettiniz mi? Çocuklarla oyun oynamak için, duş almayı yapılacaklar listesinin en altına koyduğunuz günler oldu mu? Çocuklarla ilgilenmekten kuaföre yetişemediğiniz oldu mu? Özgüveni yüksek ve kendine saygısı olan bir anne olmak için,...

    • Eklendi Aralık 19, 2016
    • 0